10 Pratimai Išlaikyti Smegenis Jauną

sumuštas, gyvenimas MOTOR

Pagal neseniai Ilinojaus universiteto, taip pat suaugusiųjų smegenų gamina naujas ląsteles, tačiau tik aktyvumas juos aktyvina lėtinant senėjimą. Ar žinote, kas yra geriausias proto mokymas? Nenutraukite žaisti , nes išlaikyti jauną ir sveiką Smegenų smalsu yra svarbu, kartu su " entuziazmo kad daro eksperimentuotojai pilnas vaizduotės, fantazijos, putojantis beprotybė. Kiekvieną dieną ir bet kokio amžiaus.

Laikykis jaunų ... odos ! Su gamtos gynimo yra labai lengva ir žalia .

Ar žinote, kad dietos turtingasantioksidantai padeda jums priešintis " senėjimo ir jaustis kupini energijos?

mygtuką judėjimas yra geras kūno ir dvasia , bet nereikia pamiršti, kad svarbiausias dalykas ... yra smagiai!

Taip Pat Žr