10 Sveiki Ir Greitai Pusryčiai Prieš Einant Į Mokyklą

Mokykla dar tik prasidėjo ir yra daug motinų, pakelti idealus pusryčių klausimą vaikams, sukurti siekiant sujungti tipiškų paruošimo greičio reikalavimus modernių ritmų ir tiems, sveikos ir visiškai mitybos kiekį.

Mes paprašėme keletą pasiūlymų ekspertų, ir gali atsirasti dešimt pusryčiai visiems skoniui. Visi išsamūs ir gerai kalibruojami. Tai jūsų pasirinkimas, turint omenyje, kad kartais sumaišoma ir kaita daro jį mažiau nuobodu, kad tą dieną, pradžios.

10 sveiki ir greitai pusryčiai prieš einant į mokyklą Eiti į galeriją (11 nuotraukos)

kaip klasikinės ir tradicinės atmosferą pusryčiai siūlomi Marcello Giovannini (ligoninė San Paulas Milano), prezidentas Italijos draugijos vaikų mitybos (SINUPE), kurioje pabrėžiama, kad šio pirmojo valgio svarbą dienos balansą. Italijos gairės tinkamos mitybos (INRAN, 2003) - paaiškina - rekomenduojame jums imtis jį su pusryčiais apie 15-20% dienos kalorijų (15%, jei pusryčiai stiliaus su ryto užkandis, 20 % kitaip). Tačiau šiandien ši tendencija negerai, tai pusryčiai, kad tik eina iki 10%.

Daugiau neįprasti pusryciai pasiūlymai Gianfranco Trapanis ekspertas pediatras mitybos ir kūdikių dietologija, kuris kaip bendroji prielaida pabrėžia, kaip svarbu naudoti tik ekologiškus maisto produktus, kai maisto ruošimui.

Vary pusryčių tipai dažnai yra princas Joan Weber pasiūlymas, Pediatrija profesorius universitete Vita Sveikinkite San Raffaele Milane, kuris yra susijęs su vaikų augimo problemas ir paaugliams.

Jūs taip pat gali kaip nuotraukų galeriją apie pusryčius "sapno" parengtoje Amerikos tėvas į vaikų

neopapà sukuria nuostabius pusryčius jai įvaikintų vaikų Eiti į galeriją ( 50 nuotraukos)

Skaityti pat: Vaikai, niekada praleisti pusryčius, sveikas kūdikis valgo gerai, kad gerai mokykloje turi miegoti gerai, vaikai, 5 blogi įpročiai per bendrą, iš mažos galios studentųGeras užkandisVaisiai Taip, bet su fantazijaCreative MerendaPatarimai, kaip valgyti daržovių vaikamsPasirinkite tinkamą sportą jūsų vaikasTV? Mažose dozėse

Taip Pat Žr