10 Natūralių Gynimo Priemonių, Skirtų Nudegusiems Nosis

užgulta nosis? Peršalimas, sinusų ir sezoniniai susirgimai galite įdėti įtampą sveikatos ir ... kantrybės! Patikrinkite pasiūlymus sušvelninti spūstis ir rasti reljefo dėka natūralių priemonių

1 Padaryti Hamamas poveikis padės išvalyti kvėpavimo takus ir atleiskite nosį karštas dušas . Naudą jis yra intensyvus ir greitas. Uždarykite vonios kambario duris, kad išsaugotumėte šilumą ir padidintumėte vandens temperatūrą. Dėka intensyvaus karščio ir steam'll geriau jausitės.

2 išdailintą su eteriniais Eukalipto, arbatmedžio aliejus, levandų ir mėtų yra balzamo ir dekongestantai . Užpilkite kelis lašus eterinio aliejaus į vonią putų ar išnaudoja savo gydomųjų galių parengti fumigations su karštu vandeniu, druska ir soda.

3 gerti šiltą infuzijos Įdėkite ant ugnies vandens ir patraukti proga paruošti puikų puodelį arbatos ar žolelių arbatos ir gėlių. Lėtai įkvėpus infuziją, uždegimas bus ramus ir padengs nosį. Statymas dedešvos, ramunėlių, levandų ir pridėkite šviežių rozmarinų šakelėmis, tik tinka tiems, kurie kenčia nuo žemo kraujo spaudimo.

4 Atkreipkite dėmesį į temperatūros Kai namo šildymo veikimo būtina drėkinti orą. Uždėkite vandens indus prie radiatorių: galite pridėti keletą lašelių arbatmedžio aliejaus, levandos, mėtų. Rosemaro eterinis aliejus stimuliuoja koncentraciją ir kovoja su sinusų galvos skausmais.

5 sultinys? Taip, ačiū! Senojo sultinio senelės vaistas veikia: šiluma skleisti, maloniai kylant kūno temperatūrai. Nosis yra atrakintas. Be to, dėka maistinių medžiagų manote Pasidžiaugė ir patenkintas.

6 Naudokite prieskoniai paprikos, ciberžolė ir imbiero yra sąjungininkai viduryje. Parengti gerą daržovių patiekalas, karštas sriuba ar kvapnią žolelių arbatą ir naudoti prieskonių galią išvalyti nosį, kovoti su ligomis ir stiprina imuninę sistemą.

7 fumigations Karšto vandens, žolės, soda ir rupi druska. Uždenkite savo galvą rankšluosčiu ir giliai įkvėpkite, kad įkvėptumėte išleistą garą. Kad poveikis intensyvesnis pridėti eterinių aliejų, pavyzdžiui, arbatmedžio ar eukalipto ar šviežių augalų, pavyzdžiui, šalavijas ir lauro lapų.

8 Ką valgyti? Ekspertų teigimu nesaikingas pieno produktų gali turėti įtakos gamybą gleivės. Statymas daržovės ir vaisiai Sezonas:. Žalia šviesa karšto sriubos, sultys citrusų ir centrifuguojama, mineralų ir vitaminų koncentracija

9 Naftos gomenolato Galimos nosies lašai, gali būti naudojamas peršalimo atveju ir uždaroji nosis vaikams ir suaugusiems su skirtingomis dozėmis. Tai padeda išvalyti kvėpavimo takus ir palengvina. Dėmesio, jis turi būti naudojamas keletą dienų ir pasikonsultuoti su gydytoju. Vengiama nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

10 virimo! Kaip apie svogūnų pjovimą? Be svarbių valymo ir dezinfekavimo savybių, pjaustyti svogūną turės tiesioginį efektą ... norėdami atrakinti nosį! Pasinaudokite šia gamtos antibiotikas sklandžiai, tada pridėti ciberžolė ir juodųjų pipirų purškimo. Stimuliuoti imuninę sistemą

Taip Pat Žr