10 Natūralių Priemonių Kovoti Su Karšto Mirksi

Skambinimo labiausiai įvairiais būdais, karšto mirksi jie "populiariai" laikomi menopauzės simboliu. Medicinos lygmenyje karščio blyksniai rodo, kad mažos arterijos atviri ir įtempami anarchiškai, užkertant kelią ar skatinant kraujo praliejimą. Priimti drabužius, kuriame atsižvelgiama į galimas paūmėjimas klastingai yra protingas pasirinkimas, ir labai protingas tai daryti bent 3 kartus per savaitę (tik pėsčiomis pusvalandį greitai pikis). Jei blykstė yra naktinė, melatoninas gali reguliuoti miegą ir neleisti jam trikdyti staigios karščio ir šalčio.

Taip Pat Žr