15 Priežasčių, Kodėl Vaikas Ne Miegojo. Štai, Ką Daryti

1 ) Vis dar pernelyg mažas

Yra labai mažai naujagimių, kurie gali miegoti per naktį. Iš tiesų, jų miegas vis dar yra atsitiktinis: jie miega keletą valandų per dieną ir tada praleidžia naktį balta. Nuo to laiko, kai jie pradeda reguliariai miegoti, ypač naktį, praėjo maždaug 9 mėnesiai. Tačiau dažnai miegoti ne ilgiau kaip penkias ar šešias valandas iš eilės. Skaityti kūdikių

2) jis negali užmigti vien miegas

Jei vaikas pripranta prie metu sukrėtė mama ir tėtis kiekvieną vakarą prieš miegą, jis niekada išmokti užmigti vieni. Taigi, jei jis prabunda naktį ir nemato tėvų šalia jo, tai yra normalu, kad jis verkia. Tada tėvui geriau palikti kambarį, kol jis visiškai užmigs, tik jis išmokys leisti sau miegoti atskirai, net kai jis atsibunda nakties viduryje. Taip pat skaitykite Nanna vaikus, 20 klausimų ir atsakymų

3) Tai pernelyg pavargęs

Dažnai pernelyg pavargę vaikai yra labiau pavargę užmigti. Turėkite omenyje, kad vaikus, kurie eina į pradinę mokyklą, reikia 11-14 valandų miego, įskaitant napą. Jei kūdikis miega mažiau šių valandas bus iš miego stoka

Skaityti pat. 4 gudrybės padės jūsų vaikui miegoti

ir: MAKE nanna

4) Ar kenčia nuo atskyrimo nerimas

Jei vaikas prabunda naktį ir ieško motinos, ji gali nukentėti nuo atsiribojančio nerimo: tai yra baimė, kad jos mama bus palikta. Paprastai ši baimė pasireiškia aštuntajame mėnesyje. Patarimas yra grąžinti miegą, stengtis jį paspirti, kalbėti su juo silpnoje balsu ir padaryti keletą masažo atgal. Geriau ne tai pasiimti, priešingu atveju bus sunkiau sugrįžti atskirai. Nakties šviesa gali padėti, jei vaikas bijo tamsos, net jei šiuo metu yra nesutarimų. Taip pat skaitykite: atskyrimo nerimas

5) jis turi rutinos miegą

daryti tą patį, ką kiekvieną vakarą prieš miegą padeda labai vaiką suprasti, kad atėjo laikas miegoti. Taigi svarbu sukurti įprastą. Pavyzdžiui: važiuokite į vonios kambarį, skaitykite pasaką, išjunkite šviesą, paskui sveikiname ir tada miegi. Geriau pradėti anksti su šiais įpročiais, net nuo 4 mėnesių.

6) Vėlavimas miegą

Kai vaikai viską atidėti miego metu. Jie blokuoja rutinos klausia kito stikline vandens, kitas vizitas į tualetą, kita istorija ... Bet, o ne pasiduoti šių reikalavimų, tai geriau būti tvirti, dar toks geras: vaikas turi būti aišku, kad jis atvyko laikas miegoti. Taip pat skaitykite nenoriu eiti miegoti ir dėl to, kad vaikai turi eiti miegoti anksti

7) neturi plaukeliai

Dažnai, jei kūdikis miega per mažai popietę sunku užmigti naktį. Daugeliui vaikų reikia maždaug 5 metų. Svarbus dalykas yra tai, kad naps yra ankstyvoje popietėje ir toli nuo laiko eiti miegoti. Skaityti popietę NPP gerina atmintį

8) Ar kenčia nuo miego apnėjos

Kai kurie vaikai negali miegoti, nes obstrukcine miego apnėja: kvėpavimo takų užblokuotas, dažnai tonzilių ir nosies audinių vadinamų adenoids. Vaikai su apnėja paprastai giria garsiai ir nemaloniai miega. Apnėja pasireiškia apie 1 vaiką nuo 100 metų nuo 3 iki 7 metų amžiaus. Jei tai yra jūsų mažasis atvejis, pasitarkite su savo pediatru, su kuo rasti sprendimus. Skaitykite taip pat: TONSILLE PRIEŠ APIE NAUJĄ

9) Stresas

Stresas gali paveikti vaikų miegą. Jei esate ypač susijaudinęs vaikas, jūs turite padėti jam atsipalaiduoti giliu kvėpavimu, karšta vonia ir suteikti jam pasitikėjimą, laikantis įprastos tvarkos prieš miegą. Taip pat būtina pabandyti mokyti vaiką valdyti stresą per dieną, kad jis nebūtų sukauptas vakarais, kuris paveiktų nakties poilsį. Taip pat skaitykite: VAIKŲ KAIPIŠKUMAS IŠ STRESO

10) blogi svajoniai

Vaikams kartais kyla košmarai. Tai yra normalu, ir dažniausiai jie yra nekenksmingi. Patarimas yra nuraminti kūdikį ir jį sugrįžti miegoti jo lovelę. Jei išlieka košmarus, tada jums reikia pasikalbėti su savo pediatru

11) E "lunatizmas

Kai kurie vaikai yra Sleepwalkers:. Gali vaikščioti, kalbėti, sėdėti ant lovos ar ką nors padaryti, išlaikant savo akis atidaryti, ir toliau miegoti. Šiuo atveju geriau ne pažadinti juos, nes jie gali būti išsigandę. Mažas miego takas turi būti švelniai perkeliamas į miegą. Lunatikavimas yra ne liga ir neturėtų būti pasirūpinta, jūs tiesiog turite būti atsargūs, kad vaikas negauna skauda ir tada stebėti, kol jis nueina miegoti. Taip pat skaitykite: Lunatikavimas vaikams

12) alergijų, astmos, kosulio ir kitų

kai kurios sveikatos problemos gali išlaikyti vaikus miega: užgulta nosis, niežulys dėl atopinio dermatito, kosulys, pilvo dieglių, skausmo ausų, dantukų. Tokiais atvejais jums reikia susisiekti su savo pediatru.

13) Vaistai

Kai kurie vaistai nuo peršalimo, alergijos ir kitų galėtų miego sutrikimų. Jei atrodo, kad miego problemos jūsų mažylis turi daryti su bet kuriuo Jūsų vartojamų kreipkitės į pediatrą, jei galite jį pakeisti.

14) yra ne paguodos

turintys tikrą objektą arti esantį objektą, gali padėti jūsų kūdikiui užmigti , Minkštieji žaislai, lėlės, dudù yra vieni iš labiausiai paplitusių dalykų, kaip ir maži vaikai. Skaityti širdies lėlių

15) svarbą ne miegoti tinkamoje aplinkoje

Vaikas turi turėti erdvę miegoti. Miegamasis turi būti tamsoje (daugiausia mažoje šviesoje) ir tyliai; vaikas turi dėvėti šviesius ir patogius pižamus. Taip pat geriau, kad kambaryje nėra kompiuterių, vaizdo žaidimų, televizorių ar mobiliųjų telefonų. Visi ekranai išjungtas bent 1 valandą prieš miegą

Taip pat skaitykite:. VAIKAI IR "jo laiką nanna

10 patarimų miega kūdikis Eiti į galeriją (10 nuotraukos)

Taip Pat Žr