20 Priežastys Pasirinkti Maitinimą Krūtimi

Jie vadina jį skystas auksas, nes už naujagimiui nėra nieko brangesnio. Iš tikrųjų, motinos piene yra daug maistinių medžiagų, kurios padeda kūdikiui pirmajame gyvenimo etape. Ne tik tai: maitinimas krūtimi sukuria intymius ir gilius motinos ir vaiko santykius. Ir jei mitybos savybės yra tik viena iš priežasčių, kodėl krūtinės ataka ant kūno visada yra geresnė už butelį, čia yra 20 pagrįstų priežasčių pasirinkti maitinimą krūtimi. Ruth A. Lawrence, Ročesterio medicinos centro (Niujorkas) universiteto profesorė ir Žindyvių medicinos akademija

  1. sveikesni vaikai . Krūties pienas sumažina riziką susirgti šaltiniais ir pneumonija sukeliančiais virusais, taip pat neleisti atsirasti viduriavimui.

  2. Paprasta naudoti . Tiesiog pakelkite marškinius ir prijunkite kūdikį. Krūties pienas nereikalauja paruošimo ir visuomet yra tinkamoje temperatūroje.

  3. Tai pigiai . Kūdikių pieno miltelių pakuotė kainuoja nuo 20 iki 30 eurų. Vidutinės išlaidos per mėnesį gali siekti 150 eurų. Motinos pasiūlymai motinai!

  4. Ilgalaikė apsauga . Žindomam vaikui yra mažiau galimybių susirgti lėtinėmis ligomis, pvz., I tipo diabetu, celiakija ir Krono liga.

  5. Turtingas baltymų kiekis . Krūties pienas yra gausus baltymų ir mineralų, yra visavertis maistas visais atžvilgiais: maistingas, virškinamasis, metabolinis ir imunologinis. Tai taip pat lengvai virškiama.

  6. Skatina karjerą . Tiesiog todėl, kad su savo motinos pienu jūsų kūdikis taps stipresnis ir sveikesnis, neturėsite priežasčių nebūti darbe ir galėsite sutelkti dėmesį į savo karjerą.

  7. Padidinkite savigarbą . Super motinos neegzistuoja, tiesa. Tačiau žinant, kad esate būtinas tavo vaikui ir padedamas jam augti, jis gali tik padidinti motinos savigarbą.

  8. Stipresni kaulai . Krūtimi maitinančios motinos riboja osteoporozės atsiradimo riziką menopauzėje.

  9. Pagerinkite draugystę . Žindymas padeda ugdyti santykius su kitomis motinomis, nes tai yra viena iš mėgstamiausių temų tėvystės stiliaus įvertinimui ir palyginimui.

  10. Mažina SIDS galimybes . Žindymas sumažina iki 50 proc kad sindromas staigios kūdikių mirties, geriau žinomas kaip kūdikių mirties sindromo rizikos.

  11. Ištrinti svorio problemų . Pamirškite seną pasakojimą, kad motinai valgyti du netgi žindant. Iš tikrųjų, jei motinos svoris žymiai padidėjo, niekas netrukdo jums sekti mažai kalorijų. Svarbu laikytis subalansuotos mitybos, prižiūrint gydytojui.

  12. Pašalinkite kalorijas . Apskaičiuota, kad yra apie 20 kalorijų 30 gramų motinos pieno, lygus pašarams. Su 20 pašarų per dieną, jūs be jokių pastangų pašalino net 400 kalorijų.

  13. Išlaikykite vėžį . Jei maitinimas krūtimi maitina krūties vėžį ir kiaušidžių vėžį moterims, tai sumažina vaikingumo vėžio riziką vaikui.

  14. Veiksmingesnis nei vakcina . Palyginti su dirbtinai krūtimi maitintais kūdikiais, žindomiems kūdikiams sukurta daug efektyvesnė ir atsparesnė imuninė sistema.

  15. Padeda aplinkai . Karvių šiltnamio efektą sukeliančių dujų emisija yra viena iš pagrindinių šiltnamio efekto priežasčių. Taigi, mažiau pieno reikia rinkai, mažiau karvių išmeta šiltnamio efektą sukeliančias dujas.

  16. Gimdos grįžta į formą . Žindymas sukelia oksitocino išsiskyrimą, hormonas, atsakingas už susitraukimai gimdymo, kuris taip pat padeda sumažinti gimdos dydį po laiminga renginio metu.

  17. Nieko ciklas . Prolaktinas, hormonas, gaminantis motinos pieną, sustabdo menstruacijų grįžimą. Kai kurioms moterims ciklas grįžta po žindymo pabaigos, kitais atvejais randamas po 9 ar 12 mėnesių, dažnai netaisyklingos

  18. gali būti kontracepcijos, nors jis pasireiškia ne tikrai . Nors maitinimas krūtimi, prolaktino ir taip pat skatina pieno gamybą, neleidžia kiaušinius iš kiaušidės spaudai, mažinant pastoti vėl galimybes. Tačiau niekas netrukdo kreiptis į tradicinius kontracepcijos metodus, nuo spiralės iki prezervatyvo. Geriau vengti tabletes, nes ji yra pagrįsta hormonais.

  19. Padeda geriau pažinti vaiką . Jei maitinate krūtimi, per kūdikių buteliukų gali žinoti mažame prielaida pieno, kai žindyti, jei jūs turite pasitikėti savo instinktais ir savo jausmus, žaisti geriausius išraiškas ir mažų gestų kiekį.

  20. Privalumai visoje šalyje , . Pagal tyrimą paskelbtas žurnale "Pediatrics, Jungtinės Valstijos turėtų sutaupyti apie 13 mlrd dolerių per metus medicininių išlaidų, skirtų žindomų kūdikių

Jums gali būti domina:

  • žindymo Specialusis

  • Pirmas mėnuo naujagimio

  • iš forumo, laktacijos metu ir po šėrimo

Taip Pat Žr