5 Arbata Nuo Peršalimo Ir Gripo

aviečių, imbieras ir ežiuolės yra tik kai gamtos gynimo turi būti imtasi infuzijos palengvinti peršalimo ir gripo simptomus forma.

Atraskite kaip ir kada vartoti augalus kad mes siūlome žemiau.

aviečių lapų karščiavimas (ir gimimo)

iš aviečių lapų infuzijos jau buvo žinomas senovės pasaulio graikų ir romėnų dėka savo savybių į gydymui buvo gripas , uždegimas ir mėnesinių skausmai , Įdėti virti vandenį, tada supilkite 1-2 šaukštus aviečių lapų.

Ar žinote, kad aviečių lapai dažnai rekomenduojama per pastaruosius savaites Nėštumas ? Eksperimentas, kurį atliko tyrimų komanda ne Sidnėjus 192 besilaukiančių motinų, parodė, kad tie, kurie ėmėsi aviečių lapų tabletės turėjo darbo greičiau. Iš buvimas fragrina , iš tikrųjų, padeda į dubens sritį ir gimdos raumenis, tiek gimdymo metu, tiek mėnesinių ciklas .

ežiuolės nuo peršalimo

Pastaba immunostimulant ir antibakterinių savybių, The ežiuolės ramina, valo, tonizuoja ir padeda užkirsti kelią narėms aušinimo. Galite įsigyti šią gamyklą, gimtoji į Šiaurės Ameriką, fitoterapija: jei norite paruošti kvapnią arbatą sumaišant jį su eukaliptų, laimų arba Baltos mėtos geras gerklę. Tiesiog šildyti vandenį ir pridėti lapai sauja, tada palikite 5-6 minutes ir filtruojamas.

Ar žinote, kad ežiuolės taip pat padeda Odos randai ? Naudinga prieš raukšles, dermatitas ir strijų, ežiuolės stimuliuoja limfos tekėjimą ir padeda mikrokraujagyslių .

Cinamonas peršalimo ir virškinimą

Cinamonas yra antiseptikas ir dezinfekavimo natūralus. Brangieji kovoti su virusinės ir bakterinės infekcijos , padeda virškinimui ir pagal medicininių tyrimų padeda reguliuoti apetitą ir cukraus buvimas kraujyje, dėl kenčiantiems nuo hiperglikemijos naudai ir Diabetas .

Įdėkite virti puodelį vandens ir pridėti cinamono šaukštelis, medaus šaukštelis, keletą gvazdikėlių ir apelsinų gabaliuką. rekomenduojamą po valgio

Ar žinote, kad yra įvairių tipų cinamono ? Priklausymas Lauracee šeimos veislės kininis cinamonas ateina iš Kinijos, cinamono karalienė arba Cinnamomum zeylanicun Šri Lanka, vieta, iš kurios cinamono kilęs.

šalavijų kvapas

labai lengva rasti, šalavijas, kurio lotyniškas pavadinimas reiškia žodis sveikatai, nuo seniausių laikų yra laikomas vaistas nuo dantų skausmo, virškinimo sutrikimų, kosulys ir karščiavimas .

Druidai rūpinosi savo derliumi, laikomi šventu ritmu . Paprastai šalavijas derlius pavasarį ir vasarą: padėkite jį džiūti pavėsyje, tada išsaugoti ją į stiklainį arba popieriniame maišelyje laikyti spintoje

virti vandenyje. tada įpilkite dešimčių šalavijų lapų ir citrinų arba apelsinų žievelių su gaivinančia galia. Atminkite, kad siekiant žolelių arbatos paruošimo rekomenduojama naudoti ne metalinį konteinerį, bet stiklo, keramikos ar medžiagos gali atlaikyti karštį.

Erškėtuogių

Turtingas Vitaminas C ir bioflavonoidai, rožė šunų kovos buvo gripas, reumatas ir artritas skausmas, reguliuoja imuninį atsaką ir padeda organizmui įveikti infekciją, kosulys peršalimo, astma, kataras .

Įkaitinkite vandenį į padažą, tada pridėkite 5-6 uogų. Įspėjimas: nebūtina virti , nes aukšta temperatūra sunaikinti Vitamino C kiekis

Ar tu gyveni kaime, ar rožes bush sode? Žiema yra geriausias laikas išnaudoti vaisius . Švelniai pašalinkite uogas iš šakų ir palikite juos dubenyje, paruoštos infuzijai. Jei norite, galite sulaužyti vaisių stiklo dugną prieš mesti karštą vandenį ir filtruoti. Parengti tyrės erškėtrožių vaisių plauti ir valyti vaisių, tada įdėti į verdantį vandenį, virkite apie dvidešimt minučių, mišinys ir filtrai ją per sietelį.

imbiero, medaus ir citrinos

Vazuokite puodą su vandeniu. Prekybos centruose arba vaisių ir daržovių su etninių produktus rasite labai lengvai šviežias imbieras augalas iš Tolimųjų Rytų naudojamas japonų virtuvės ir Indoneziečių nuo suši iki skaniu persikų Tailando sriubos. Sumažinti 4-5 skiltelės šviežio imbiero, įpilkite verdančio vandens, medaus šaukštą ir šviežių citrinos griežinėliu.

Ši arbata yra geras gerklės yra , peršalimo ir uždegimas. Pasak daugelio tyrimų imbiero padeda svorio, tai yra antioksidantas, priešuždegiminių ir antispazminiai. Taip pat galite naudoti imbiero kovoti su virškinimo problemų ir pykinimas, net Nėštumas .

Ar žinote, kad imbieras buvo jau naudojamas viduramžių Florencijoje saldumynų paruošimas? Tiek daug reikia paminėti Decameron pagal Boccaccio.

Taip Pat Žr