Dieta Kousmine

Prieš net papasakoti kaip pakeisti savo mitybą, ši dieta leidžia mums suprasti, kad dėmesį į tarp nuorodų sveikata ir tarša buvo gyvi prieš daugelį metų. Tiesą sakant, viena iš sąlygų, iš kurios jis juda būtent iš žalingo laipsniško absorbcijos toksinių medžiagų, esančių aplinkoje išvada. Tyrimas buvo Šveicarijos gydytojas rusų kilmės Catherine Kousmine (1904 -1992), kur dieta, sukurta pirmąjį pusmetį XX amžiuje, priima savo vardą.

Gydytojas ne tik sutelkti dėmesį į " aplinkosaugos aspektas; prie jo buvo kruopščiai išnagrinėti oro šalinimo būdai. Nes nepaisant to, kurie tiki, kad "kai jie valgė geriau ir sveikiau", tai ne visada būdavo. Tiesiog manau, kad iš valstiečių skurdo priversti maitinti beveik vien polenta, su neišvengiama pellagra.

The Kousmine mitybos parametrai lėmė netikėtas sėkme neurologinių ligų srityje, tiek daug, kad net ir šiandien daugelis žmonių kenčia nuo demielinizuojančia ligos siekia panašų požiūrį

Čia vyrių:. rūgštis kontrolės maisto, higienos žarnyno stimuliacija, kontrolė sočiųjų riebalų (net ir tada) iš virtos mėsos ir sviesto, vitamino papildų naudojimo šviežių augalinių aliejų , svarbus pusryčiai.

Dieta, sukurta, todėl yra geriau nei siekti svorio. Net jei jis pavyks, kaip paaiškinta nuodugniame tyrime.

Taip Pat Žr