Pykinimas Nėštumo Metu: Valgo Mažai, Vaikas Gali Patirti

Happening:. daugelis nėščių moterų nėštumo pradžioje plonas. Kaltė dėl pykinimo ir vėmimo, kuri tikrai nenori valgyti. Tačiau apskritai, nėra rūpesčių, nes per pirmąsias savaites kalorijų reikalavimas išlieka daugiau ar mažiau tas pats, ir pradeda didėti tik prasideda 10-12 savaičių.

Nors anksti valgyti mažai arba prarasti apie nesijaudinkite. jūsų vaikas bus vistiek

beje, iš išsklaidyti mitą, kad nėštumas turėtų valgyti už du . "Iš tikrųjų, papildomi energijos poreikiai nėra labai dideli", - aiškina "Milano" ICANS "NutriMamma" atsakinga dietologo biologė Angela Spadafranca. "Vidutinis 150-180 kcal suvartojimas daugiau per dieną - apie iš krekerių pakuotėje arba puodelis pieno ekvivalentas -. Pakankamai patenkinti naujus reikalavimus"

Beje, , kuris yra jau labai liesos ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, ir, be to, ir toliau numesti svorio, tai būtų gerai pasikonsultuoti su savo ginekologe įsitikinti, kad jūs vis dar vartojate pakankamą kiekį reikalingų maistinių medžiagų. Gydytojas turėtų būti išklausytam, net jei pykinimas ir vėmimas yra toks intensyvus, kad tampa sekina , tai yra, jei jūs gaunate all'iperemesi nėščiųjų.

visus atsakymus į savo klausimus

Mes esame pasiruošę turėti kūdikį?

galite jau pamatyti, kad aš nėščia?

tiems, kurie sako, kad ir kada?

turiu valgyti už du?

Mano kūnas keičiasi!

Kodėl aš visada pavargę?

Aš maži nuostoliai, turėčiau būti susiję?

gėriau per daug, kas yra rizika?

Kai jūs turite pašalinta abejonių, kreipkitės dabar mūsų vardų duomenų bazę!

Ar norite žinoti, kitas motinas? Eikite į forumą!

(Straipsnis pagal Elternas )

Taip Pat Žr