Vaikų Vasaros: 7 Patarimai Iki Galo Sekundžių Pediatrai

pagrindinės plokštės? Tegul jie pagimdė tave. Praėjus vieneriems studijų metams, signalizacijai, pabudinimams, važiavimui ir stresui, trunka šiek tiek "sveiko neveiklumo". Po sporto, mitybos, ką jums reikia padaryti, kai turite alerginių vaikų ir patarimai žaisti saulėje.

Štai septyni patarimai gydytojai Vaikų ligoninė Bambino Gesu Romoje, kaip elgtis su vasarą vaikai dešinėje sprinto

1 -. Palikite gauti nuobodu galimybę

Po visu Super užimtas metus, pažadinimo aliarmo ir organizuotos dienas, tirpalas yra dabar su karnizo vaikų laisvųjų būti nuobodu <. "Vasarą palikti vaikus ir jaunuolius tuščias erdves ir laiko valdyti, kaip to pageidauja". Ir "Christian De Ranieri, klinikinio psichologo Vaiko Jėzus.

pasiūlymas Taigi, kai šventės atvyksta, tuo geriau sulėtėti, nereikia kankintis neišvengiamai rasti kažką padariau pagal vaikų. dar geriau ", duoti jiems galimybę valdyti save su didesnės autonomijos, poilsio, miego, nereikia organizuoti dalykų, prarasti šiek tiek" laiko poilsiui kartais nuobodu, tai reiškia duoti atgal matmenį, kad nebėra žinoti. "Kai kažkada buvo svarbu".

7 dalykai, kuriuos vaikai gali mokytis per pirmąją vasarą. Eiti į galeriją (8 nuotraukos)

2 - W atvirame ore. Net kūdikiai gali į lėktuvą!

Vasara yra tinkamas laikas pasinaudoti šventes ir geru oru ir išeiti į lauką ir į judėjimą. Alberto VILLANI, vadybininkas bendrosios pediatrijos ir infekcinių ligų, patvirtina, kad netgi jaunesni vaikai, tokie kaip kūdikiai, gali būti pristatyti į laivą be problemų. "Vienintelis priežiūra, praryti kūdikį (suteikiant jam pieną ar vandenį) galima pakilimo ir nusileidimo."

3 - Gerkite daug, ypač jei jūs darote sporto

E "patarimų, kurie visada tiesa, bet visų pirma d ' vasarą, nes prakaito daugiau. Attilio Turchetta vadovas sporto medicinos rekomenduoja, kad tėvai "būkite labai atsargūs hidratacija vaikų ir paauglių, kurie sportuoja."

"Vaikai - priduria - ten daug lengviau bendrauti alkio, nei prasmės troškulys. Taigi jūs turite būti pasirengusi pasiūlyti jam mokymo metu gerti, turint omenyje, kad 10-12 metų vaikas turėtų išgerti stiklinę vandens kas pusvalandį. "

" Ne baimė prakaito - daro išvadą, kad Turchetta - tai labai svarbu tinkamai termoreguliuoti. Kuo daugiau vaiko mokoma, tuo labiau jis prakaituoja anksčiau ir didesniais kiekiais. " Ir po sporto, ypač po gero prakaito, tik gražus sausas marškinėliai, kad baiminasi motinų.

4 - į akis? Tiesiog dangtelis su saulės skydeliu

E? Esant normalioms sąlygoms ir neturint akių, kūdikiai gali likti lauke be specialių atsargumo priemonių. Per ilgą laiką saulėje atveju arba jei jis išreiškiamas diskomfortą ryškioje šviesoje, tiesiog apsaugoti juos su dangteliu su snapeliu. Apie patarimas yra Buzzonetti Luca, galvos Pediatrijos ligoninės patvirtina Oftalmologija. "Ne problema, jei šiek tiek" dulkių, smėlio ar druskos vanduo patenka į akis. Tiesiog skalavimo su gėlo vandens ir dirginimas dingo "

(taip pat Skaityti: vaikų, kaip apsaugoti savo akis )

5 - Visada nuo saulės į saulę ir dėmesio repelentai

vaikai gali mėgautis saule be problemų, tiesiog įsitikinkite, tik dėmesį į kai kurias detales: naudoti apsauginį kremą nuo saulės su aukštu apsaugos ir nelaikykite vaikus saulės spinduliai šilčiausias valandas (Nuo 11.30 16.30 priklausomai nuo platumos ir klimato sąlygų).

Iš dermatologas konsultacijos Gegužės El Hachem.

Atsižvelgiant į vabzdžių įkandimams, "ten yra daug padaryti, siekiant jų išvengti", aiškina vadybininkas Dermatologija. "Apskritai patartina vengti repelentų: jų naudojimas kartu su saulės spinduliais gali sukelti fotoretinius sukeltus dirgiklius dėl saulės spindulių. Taip pat venkite vietinių antihistamininių preparatų (antihistamininių tepalų), nes jie yra fotosensibilizuojančios. Vietoj to, nebijokite kortizono tepalo, kuris bus naudojamas įkandimams kelias dienas vakare, namuose. Laikykite savo nagus gerai teismas galiausiai neleidžia vaikams nuo užsikrėtimo įbrėžimas "

įgėlimai ir vabzdžių įkandimų: mažas gidas jas atpažinti, juos valdyti ir jų išvengti Eiti į galeriją (18 nuotraukos)

6 - Jei vaikas yra alergiškas. , patogus vaistai

Jei jūsų vaikas yra alergiškas, taip pat bus atostogos. Taigi geriau likti budrūs ir nuolat ant rankų atnešė konkrečius vaistus jie naudoja. ji pabrėžia Alessandro Fiocchi, atsakingas už alergologiją

Tarp vasaros paskirties vietų, idealiai tinka alergiškiems žmonėms, aukšti kalnai, vietovė, kurioje nėra cirkuliuojančių žiedadulkių;

Alergija nuo žiedadulkių: 11 patarimų, kaip apsaugoti vaikus. Eiti į galeriją (13 nuotraukų)

Jei alergija yra maistas, Prof Fiocchi rekomenduoja "atkreipti ypatingą dėmesį į atostogų kaimų bufetą: jie gali slėpti alergenus, kurie gali sukelti probleminių reakcijų".

7 - Vasaros ledai? . Kartais viskas gerai

Giuseppe MORINO, galvos Maisto Švietimo Sūnų Jėzų, kad žymenys yra aišku Vasarą nepraleiskite geros mitybos įpročiai: "Vaikai ir jaunimas turi ir toliau ryto pusryčių metu pakilkite ne per vėlu; vaisių užkandis vidurio rytą ir vidurio popietę ir pietūs ir įvairi vakarienė ir pilnas daržovių. "

Pusryčiai, kad tai, ką vaikai valgo pasaulyje Eiti į galeriją (17 nuotraukos)

Ir ledai? "Kartais tai gali būti puiki alternatyva užkandžiui ar skaniai pavalgyti vakare. Dėl antsvorio turinčių vaikų, - sako dietologė - yra, tačiau pirmenybė su vaisių skonio "

Galiausiai, per dieną, gerti daug vandens ir vengti saldžių gėrimų ir sodos

Šaltinis: Vaikų ligoninė Vaiko Jėzus ..

Taip Pat Žr