Bendrosios Taisyklės Nujunkymo

mama dažnai stebisi, kokio amžiaus vaikas gali pradėti valgyti tiksliai taip, kaip suaugusiems: atsakymas gali būti nuo nujunkymo pradžios, jei šeima valgo sveikai, ar ne, jei didžiojo Ieškoti vietos kepti maisto produktai, gyvūniniai riebalai, padažų, padažai, konditerijos stalo. Taigi tai ne paradoksas, kad pasakyti, kad jie yra ne vaikai, kurie turi siekti valgyti, kaip ir suaugusieji, bet suaugusieji, kaip pagrindinio įpročio turėtų laikytis dietos, kad yra tinkamai mokyti vaikus, kad jiems augti sveikas ir stiprus. Kitos bendrosios taisyklės, kurių reikia laikytis, yra labai paprasta:

  • nenaudokite druskos. Little jam nereikia ir nebėra kūno vaidina kai komunalinių pratinti kūdikį paragauti sūrus.

  • nieko pasaldinti. Tiek baltojo cukraus, kad medus paprastai neturėtų rasti vietą maitinti kūdikį, nes, viena vertus, nėra būtina normaliam augimui, kita vertus jums priprasti prie renkasi saldžius skonius, atveriant kelią antsvorio rizika, nes ankstyvosios vaikystės metai.

  • nenaudokite alyvos, sviestas, margarinas arba taukų virimui, bet naudojamas kaip alternatyva Šios riebalų daržovių sandėlyje arba paprasto vandens, arba net jei vaikas vertina skonį, nedidelį kiekį paprasto jogurto.

  • atsiminti, kad vaikas, kol jis negali pasikliauti tinkamo skaičiaus dantų negali kramtyti, todėl jūs turite pasiūlyti kapotų maisto atsargiai (geriau naudoti maišytuvą).

plius

  • Viskas apie nujunkymo

  • nujunkymo: teisė amžius pradėti

  • iš forumo: nujunkymo vaiką

Valentina D'Andrea, mokslinių priežiūros Dr. Chiara Zanolini, pediatras

Taip Pat Žr