Darbas ... Su Savo Rankomis! Gera Savo Sveikatai Ir Daro Mus Laimingesni

Naudoti smegenis ir byloje ... RANKAS

Mato Crawford, mąstytojas ir skirta motociklų mechanikas, buvo aiškino šią teoriją savo knygoje dėl darbas su savo rankas Byla: arba kodėl Biuro darbas Blogas mums ir Tvirtinimo Things jaučiasi gerai . Kaip paaiškinta pavadinime: klausimas rankinis darbas arba kodėl biuro darbas skauda ir viskas gerai. Mes darome vis daugiau ir daugiau sėdimojo gyvenimo, ir atsitinka taip, kad daugelio darbo diena apsiriboja stalu . Dirbame su rankas , kai turime laiko ir erdvės, kartais tik savo laisvo laiko, tačiau ji turi tiesioginį poveikį, nes kai mes turime galimybę tai padaryti jaustis patenkintas, energingas, pilnas ištekliai .

įkvėpimo, raktas

krizės laikotarpis pakeitė verslo ir profesinius scenarijus, tačiau sunkiai radome galima naujas, jūs neturite net minties turėti. Yra tie, kurie aistūrą pavertė profesija, o kažkas iš paprasto pomėgio sugebėjo surinkti naujų idėjų apie keisti gyvenimo būdą. Matthew Crawford paaiškina, kad kai jis taiso variklį, jis mano, kad smegenys įsijungia, randa sprendimus, veikia greičiau. Žodžiu, mes manome, pabrėžė ir ... įkvėpė .

Kur savo kūrybiškumą?

Veder padidinti derlių nuo savo sodus, organizuojant mezgimo arba padaryti papuošalai yra naudingas , nes suvokimas yra tas, kad iš mūsų rankų, per įgūdžius, kurių mes neįtarėme, atsirado kažkas naujo ir gyvo. Tikslas yra toks: kurti yra magiškas veiksmas ir paliečia gilius mūsų sielos akordus. Kai mes leidžiame sau būti sukelti instinktas ir dare eksperimentas staiga atveria naują erdvę kūrybiškumui, kur viskas atrodo esant džiaugsmo gilus ir primityvi šviesos.

Paieška Jūsų aistra

prieš kelerius metus ir nėrimo buvo atvežti į pirmą vietą kaip kūrybinės hobis nuo modeliavimas pauzės tarp takas ir kita. Idėja yra vis dar sėkmingai tendencija, tiek daug, kad labai mažai Strada Maggiore Bolonijos atidarytas dirbtuvėse ... vilnos ir kavos, pasukti į virpstą į vietą susiburti padaryti priešais kapučino, valiutų istorijas marškinėlius ir patarimai . Pasak tyrimų megzti skatina koncentraciją ir atpalaiduoja protą: bandymai parodė reikšmingus teigiamus rezultatus dėl Vaikų už šią veiklą yra mokoma kaip dalis ADHD, deficito sutrikimo gydymui, mygtuką Dėmesio ir hiperaktyvumas.

Klausyti TYLOS

senovės ora et labora melstis ir dirbti, asocijuojasi pacientas pratimą vienuolių ir vienuolės, ten dar per Rašto žinovų, kurie nukopijuoti visas knygas ranka su kaligrafijos visa papuošalų ir spalvų darbų liudininkas; sodai ir lauko darbai, siuvinėjimai ir saldumynai, pagaminti vienuolynuose, primena meditacijos gyvenimą, bet taip pat veiksmą . Galų gale, ši sąvoka yra dalijamasi išmintimi , nes mes esame kūnas ir protas. Mes turime parodyti didžiulę energiją , kurią turime viduje. Mokymasis kurti kažką leidžia mums jaustis gerai, nes tai turi įtakos: mūsų gyvenimo jėga. Per rankas formuojame pasaulį ir mūsų norus, giliai bendraujame su savo emocijomis, pasiekiame vidinės tylos zoną. Grįžkime atgal į protą ir kūną , čia ir dabar.

Taip Pat Žr